Estimad@s soci@s,
dentro de nuestro proyecto de Escuela de Padres, os anunciamos lo que será el ultimo taller de este curso escolar 2013/2014: un taller de Técnicas de Control del Estrés.
¿Sería posible controlar el estrés de mi vida multitarea? ¿Cómo podría hacer TODO lo que tengo que hacer sin perecer en el intento?
Veremos técnicas de control de estrés (cognitivas y fisiológicas) y planificación del tiempo que se vienen desarrollando desde hace años en la psicología del deporte, rama de la psicología que trabaja el alto rendimiento.
El taller se celebrará el viernes 9 de Mayo, de 16:45 a 18:15, en el salón de actos del Colegio.
El taller está abierto a socios y no socios (para los que no son socios tendrá un coste de 5 euros).
Rogamos que nos enviéis un email de asistencia, indicando si van con vosotros niños y sus edades, para organizar una actividad alternativa para ellos.
Saludos,
AMPA - CEIP José Iturzaeta 